mercredi 17 octobre 2018

Jogging du vendredi 19 octobre 2018 (Juegdschlass)

Bonjour,

rendez-vous sur le parking du "juegdschlass" à 9h00, petit parcours tranquille sur le plateau.

Bonne course à vous.


dimanche 14 octobre 2018

Jogging du mardi 16 octobre 2018 (Bourglinster)

Bonjour,

ce mardi 16 Octobre nous courons à Bourglinster. Le rendez-vous est à 9h00 parking du haut au château
.

chateau de bourglinster exterieur

A bientôt.

mardi 9 octobre 2018

Jogging du vendredi 12 octobre 2018 (Beringen)

Bonjour!!

Ce vendredi le rendez-vous pour notre jogging sera dans le bois de Beringen-bierg à 9h.

Voici les photos de la participation de Roland dimanche au Walfer Vollekslaaf
(14,2 km à Walferdange) :






Les temps du parcours :

Steinmetz, Roland 1h23


Merci pour les photos à Henning et bravo a Roland pour le très bon résultat.


Bonne journée à vous.


samedi 6 octobre 2018

Jogging du mardi 9 octobre 2018

Bonjour les coureurs des bois,


ce mardi, vous courez à l'ombre des bois de Steinsel, le rdv est à 9h au parking des antennes pour un parcours de 7/8Km.

A mardi.


mardi 2 octobre 2018

jogging du vendredi 5 octobre 2018



Bonjour,

attention changement de jour, dorénavant le jogging aura lieu non plus le jeudi matin,mais le vendredi à 9h.

Ce vendredi le rendez-vous et au terrain de foot de Hostert à 9h00.

Pour rappel, je serai absent jusqu'au 16 octobre, je serai de retour à vos coté le vendredi 19. Je vous souhaite un temps clément et de belles sorties Running.

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un joyeux anniversaire à Jean....le plus jeune du groupe


mercredi 26 septembre 2018

jogging du 27/09 et 02/10

Bonjour,

ce jeudi 27,  nous courons sur route, rendez-vous sur le parking du topaze à 9h00. Parcours avec une difficulté en fin de partie. il faut remonter la rue de la chapelle.  Et pourquoi pas un petit café après le jogging pour reprendre des force...

Le mardi 02, le rendez-vous est à Bissen parking Grill. on court vers Colmar et retour Bissen sur le parking de la commune. Je vous reconduis ensuite avec le minibus à vos voitures.

Bonne journée et à demain.

lundi 24 septembre 2018

jogging du mardi 25.09.18

Bonjour les sportifs,

ce mardi on court à Blaschette, toutes les distances sont possible suivant votre forme olympique.

Je serai accompagné par une nouvelle stagiaire et nous ferons l"échauffement commun avec le groupe de Nordic Walking.

A demain en grande forme.

Thierry

mercredi 19 septembre 2018

jogging jeudi 20 sept.2018

Bonjour,


Ce jeudi vous courez aux deux tunnels.. bonne course et encore un joyeux anniversaire Amedeo.

lundi 17 septembre 2018

jogging du 18 septembre.

helloooooo

ce mardi nous courons à Gosseldange, petit moyen ou grand tour, tous les goûts sont dans la nature.

Nous ferons un échauffement commun avec le groupe de Nordic Walking .

On profite encore d'un superbe temps...soleil et douceur.




souvenir....

mercredi 12 septembre 2018

jogging 13.09.208

Bonsoir,

ce jeudi, nous irons courir à Brouch. rendez-vous sur place 1ere route à gauche à l'entrée du village.

Bonne soirée.

Thierry

lundi 10 septembre 2018

jogging du 10 septembre 2018

bonsoir,

demain on court dans la douce fraîcheur du matin. rendez-vous à 9h au chateau de Pettingen.

Je vous souhaite une bonne soirée.

Thierry




mardi 4 septembre 2018

Jogging du jeudi 6 septembre

salut, 

ce jeudi pour rappel, je ne serai pas présent au jogging (et oui encore en déplacement). Vous courez tous ensemble au lieu dit " les deux tunnels" rdv à 9h sur place.

Je vous souhaite une bonne course et attention de ne pas chuter...

Thierry

lundi 3 septembre 2018

jogging du mardi 4 septembre 2018

Bonjour les coureurs !!

Ce mardi on court à Bissen (parking route de Vichten)

Différentes distances sont possible.  Petit tour sur le plateau ou la boucle  vers la fin de la montée.. et encore une possibilité d'allonger la fin de parcours.

A demain.

Thierry

mercredi 29 août 2018

jogging petit ou grand

Bonjouuur, allez hop!! on est de bonne humeur..

rendez-vous demain matin à 9h00 sur le parking du cimetière de Godbrange.

Possibilité de faire le petit ou grand tour au choix.

Bonne journée

Thierry


Le café est prêt et la table dressée pour le petit déjeuner 

La prochaine fois, il faudra penser aux chaises..

lundi 27 août 2018

jogging du 28 -08-2018

Bonjour,

Mardi jogging et petit déjeuner.

On démarre le tour sur le parking du Juegdschlass. en fonction de la meteo on fait le petit ou grand tour.
Ensuite petit déjeuner, croissant et café pour tout le monde.

Bonne journée

Thierry.

mercredi 22 août 2018

jogging du jeudi 24 08.2018

Bonjour,

ce jeudi on court en ligne droite Walferdange-Blaschette....bon ok ..on monte et on descend un peu à gauche et à droite.. mais rien de bien difficile.

RdV à Blaschette pour 8h45, ensuite on prend le minibus jusqu'au point de départ à Walferdange.

Bonne journée.

Thierry


vendredi 17 août 2018

Jogging du mardi 21 aout 2018

Bonjour,

ce mardi, on court autour du château de Bourglinster. Le rendez-vous est à 9h au parking du château.



Bon jogging.

mardi 14 août 2018

Jogging de Jeudi 16 aout 2018

Bonjour, 

ce jeudi notre rendez-vous pour le jogging sera a 9h a Blaschette, pour le petit ou grand tour dans les bois.

A jeudi.

dimanche 12 août 2018

Jogging du mardi 14 aout 2018

Fini la chaleur......


le rendez-vous est à 9h00 sur la parking du cimetière de Godbrange. Deux tours possibles 5 a 6km ou la grande boucle de 8km..

A mardi.


mercredi 8 août 2018

Jogging du Jeudi 9 aout 2018

Bonjour les coureurs des bois,


ce jeudi, vous courez à l'ombre des bois de Steinsel, le rdv est à 9h au parking des antennes. Après la canicule voici les orages, pour nous protéger nous irons jusqu’au chapeau de Napoléon en passant pour le parcour fitness.

A demain.




lundi 6 août 2018

jogging de mardi 7 août. 2018.

Bonjour,

ce mardi rendez-vous à 8h30 route d'Echternach. Attention à vous les temperatures sont toujours élevées.
Bon jogging.

                                              Un petit souvenir d'une sortie à Bruxelles.

mercredi 1 août 2018

Jogging du 02-08-2018

Bonjour,

buon dio che calore ... 😲

rendez-vous sur le parking du "juegdschlass" à 8h30, petit parcours tranquille sur le plateau.

Bonne course à vous.

Thierry.

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N' oubliez pas de boire et boire...

lundi 30 juillet 2018

jogging du 31/08/2018

salut,

Pour le jogging, si les indices de demain matin sont identiques à ce jour (bleu), il n'y a pas de problème pour courir.

Votre rendez-vous sera à 8h30 au Nommerlayen, petit tour de 6,5 km à l'ombre.

N'oubliez pas de boire.....

Bon jogging.

ne pas oublier de boire... de l'eau après l'effort.



jeudi 26 juillet 2018

!!! Opgepasst !!! Attention !!! Aufgepasst !!!

!!! Opgepasst !!! Attention !!! Aufgepasst !!!

Sollten an der Woch vum 30. Juli bis 3. August 2018 d’Ozonwerter an d’Temperaturen nach emmer héich sinn, da sinn all sportlech Aktivitéiten dobaussen oofgesoot (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!

Si la qualité d’air reste médiocre et que les températures restent élevées, les activités sportives extérieures seront annulés pour la semaine du 30 juillet au 3 août 2018 (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!

Sollten in der Woche vom 30. Juli bis zum 3. August die Luftwerte schlecht bleiben und die Temperaturen aussergewöhnlich hoch, sind jegliche Sportaktivitäten abgesagt (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!


http://www.aev.etat.lu/airquality/Ozone_CommuniqueInformation_fr.htm.

http://www.aev.etat.lu/airquality/Ozone_BulletinQualiteAir_fr.htm.

mercredi 25 juillet 2018

Jogging du Jeudi 26 Juillet 2018 (changement d'horaire)


Le jogging de demain jeudi 26 Juillet sera a 8h30 a Hostert au parking prés du terrain de football.
A demain

lundi 23 juillet 2018

jogging du 24 juillet 2018

Bonjour les coureurs des bois,

ce mardi, vous courez à l'ombre des bois de Steinsel, le rdv est à 9h au parking des antennes.

Malheureusement, je serai absent plus ou moins jusqu'à la mi-août, suite à mon OP je ne peux pas faire de sport.... ça va être dur !!!

Mais, je viendrai surement vous voir sur un des parcours pour un "ravitaillement" post-effort.

N'oubliez pas de bien vous hydrater avant et après le jogging...et à bientôt.

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Il faut savoir rire de soi même...

mercredi 18 juillet 2018

Jogging de Jeudi 19 Juillet 2018

Bonjour, 

ce jeudi notre rendez-vous pour le jogging sera a 9h a Blaschette, pour éviter la chaleur le groupe a decidé pour le petit ou grand tour dans les bois.

A jeudi.


lundi 16 juillet 2018

jogging du 17 et 19 juillet 2018

Bonjour,

voici le programme pour les deux jours de jogging.

Mardi 17: 
Rendez vous à 9h sur le parking au kannerduerf .

jeudi 19:
Rendez-vous à 9h sur le parking du château de Pettingen, le tour vers le bois et descendre vers la piste vélo pour le retour.

Bonne journée.

Thierry.

mercredi 11 juillet 2018

jogging du jeudi 12 juillet 2018

Bonjour,

ce jeudi rdv à Blaschette pour 9h.

je vous présente mes excuses pour mardi. J'ai oublié de noter et de vous prévenir que j'avais une sortie avec un groupe pour visiter les carrières de pierres bleues de Soignies.

Ce jeudi, je serai bien présent et apporterai des chocolats pour me faire pardonner.

A bientôt.

Thierry.


Impressionnant non ?



lundi 9 juillet 2018

jogging du mardi 10 juillet 2018

Bonjour,

ce mardi le rdv est à 9h00 au château de Meysembourg pour une sortie à l'ombre des arbres. En contre partie vous devrez monter et monter en courant jusqu'au château.. Un pied après l'autre on finira par arriver au sommet.

Bonne journée.

Thierry

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Allez hop on grimpe.. heureusement se sera plus facile à Meysembourg.

mercredi 4 juillet 2018

jogging du jeudi 5 juillet 18

Bonjour,

pour rappel ce jeudi je ne serai pas présent. le tour est à Steinsel. Le rdv est à 9h00, sur le parking des antennes de Steinsel.

Bon jogging.

Thierry


A votre santé!!

lundi 2 juillet 2018

jogging du mardi 3 juillet 2018

Bonjour,

ce mardi matin , on se retrouve à 9h00 sur le parking de Reckange.

Thierry

lundi 25 juin 2018

Attention jogging semaine du 26 et 28 juin.

Salut,

cette semaine je ne pourrais pas faire le jogging. Demain j'ai un rdv médical à 9h45 en ville et jeudi je pars avec un groupe.

Roland et Jean,vous pouvez vous contacter pour regarder ensemble où vous voulez courir .

Je vous souhaite une bonne  semaine.

Amicalement.

thierry


mercredi 20 juin 2018

Bonjour,

ce jour, le rdv  est à Bissen route de Vichten. On court le tour sans la grande montée, on coupe un peu avant. Mais on fait la boucle sur le plateau.

Thierry


lundi 18 juin 2018

jogging du mardi 18 juin 2018

Bonjour,

après 1 semaine de vélo, je suis de retour pour vous accompagner au jogging. Le rendez-vous est à 9h à au Hunnebour.

Thierry

jeudi 7 juin 2018

jogging du mardi 12 et jeudi 14 juin 2018

Bonjour,

je serai absent toute la semaine, je pars avec le groupe vélo en Hollande. Voici les deux point de rdv pour la semaine.

Mardi 12/06:  rdv à Eisenborn pour 9h. Vous courez dans les bois du Grand Duc.

Jeudi 14/6: rdv Gonderange route d'Echternach sur le parking pour 9h00.

Bonne semaine à vous.

Thierry

PS: Ern est le chef de file, si vous avez un problème vous pouvez toujours le contacter;



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Mon nouvel équipement pour la pluie ....

mercredi 6 juin 2018

jogging du jeudi 7 juin 2018

Bonjour,

un petit tour dans les bois de Bissen route de Vichten.  RDV à 9h00 sur le parking

Ils annoncent un peu de pluie pour demain matin et peut être des orages. En fonction du temps, on avisera si il est prudent de courir.

Bonne soirée à vous et à votre santé si vous prenez l’apéro en terrasse.

Thierry


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lundi 4 juin 2018

jogging du mardi 5 juin 2018

Saaaaalut!!

le temps passe si vite, voila le mois de juin.. heureusement que l'on suit bien le tempo..toujours en forme.

Rendez-vous dans le bois de Beringen-bierg à 9h.

Bonne soirée à vous.

Thierry

mercredi 30 mai 2018

jogging du jeudi 31 mai 2018

Bonjour les coureurs,

ce jeudi le depart est à Hostert au terrain de foot pour 9h. Pour rappel,je ne serai pas présent. Deux distances possible, faites votre choix.

Bon jogging...

En prime voici les photos de notre dernier ravitaillement...

A votre santé !







lundi 28 mai 2018

jogging du mardi 29 mai 2018

Bonjour,

Petit jogging sous la chaleur. je vous propose de courir a l'ombre des bois à Nommerlayen.

Pour changer on le court à l'envers.. (pas en marche arrière).

Ensuite, on se prend le temps d'un petit verre.. je viens avec quelques boissons.

A demain.

Thierry.

mercredi 23 mai 2018

jogging du 24 mai 2018



Helloooo,

ce jeudi, on court autour du château de Bourglinster. Le rendez-vous est à 9h au parking du château..




Résultat de recherche d'images pour "château de bourglinster"

Bonne journée

Thierry

lundi 21 mai 2018

jogging du mardi 22.mai

Bonjour,

ce mardi petit jogging au bois de Bissen (Grill). On tourne en rond sur 3 ou 4 tours du nouveau parcours (2,5km). A chacun son tempo.

Un démarrage en douceur après ce long we ou un retour de vacances.

Bonne journée.

Thierry

Je crois qu'il y en a plus dans le bois de Bissen..

lundi 14 mai 2018

On court 1,2,3,4.....9,10,11....ou encore plus



Bonjour,

un pieds après l'autre, nous voila parti pour une sortie à "Gosseldange Schlass Tour" . Rendez-vous sur le parking pour 9H, le retour est prévu vers ... houlala!!!  difficile à prédire; c'est que l'on monte et on monte encore sur ces beaux chemins.

Allez courage ce n'est pas un dénivelé qui va nous arrêter.

Bonne soirée.

Thierry.
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allez courage ! se sera moins dur que cela!!

lundi 7 mai 2018

jogging mardi 8 mai.

Bonjour,

Sous le soleil....exactement..on court à l'ombre des arbres au Juegdschlass.

Rendez-vous à 9h sur le parking. Nous courons le nouveau tour de 8 km avec une partie sur le cross parcours.

A demain.

Thierry.

mercredi 2 mai 2018

jogging du jeudi 3 mai 2018

Bonjour,

pour plus de facilité, ce jeudi nous courons à Gosseldange. Rendez-vous à 8h45 sur le parking.

Le départ est 15 min plus tôt, car à 10h, je dois remplacer Clément au TRX .

bonne journée.

Thierry.


mercredi 25 avril 2018

jogging du jeudi 26-04-2018

bonjour,

ce jeudi on monte et monte encore.

Rendez-vous à Fiscbach pour 9h.

Ci-dessous le plan pour trouver le parking et départ du jogging.



Préparez bien vos mollets pour demain. Et n'oubliez pas, il est pas interdit de marcher dans les fortes montées.

Sportivement.

Thierry

lundi 23 avril 2018

jogging du 24 avril 2018

Bonjour les joggeurs et joggeuses,

un petit tour du coté de Brouch. Rendez-vous sur place à 9h. Le temps est sec donc le parcours sera bien praticable.

PS: première route à gauche à l'entrée de Brouch.

félicitations pour votre participation au Télévie.

vendredi 13 avril 2018

Deux sorties pour la semaine du 16 au 20 avril 2018

Bonjour,

La semaine du 16 au 20 avril, je ne serai pas présent pour les joggings.Je suis en visite toute la semaine à Hambourg.

Mardi 17.04.2018.
Gonderange.

Rendez-vous à 9h, route de Luxembourg direction Waldhaf sur le parking le long de la chaussée(voir plan)



Jeudi 19.04.2018.
Blaschette. 

Rendez-vous à 9h sur le parking route  de Blaschette entre Lorentzweiler et Blaschette..  Plusieurs tour possible 6 km ou 9 km.

Bonne semaine.

Thierry


mardi 10 avril 2018

jogging du jeudi 12 avril 2018

Bonjour,

Comme convenu, le rendez-vous pour le jogging est fixé à 9h au Kannerduerf lieu dit"op de haard".

je ne serai pas présent pour le tour, car je suis en sortie sur Liège avec un groupe.

Pour information.

Plusieurs joggeurs du groupe vont au Télévie de Walferdange pour faire la sortie jogging au profit du Télévie. Le rendez-vous  est à 9h sur place. Ci-dessous le lien et les détails pour ce jour.

  • 08:00-10:00
  • DÉPART MUERESLAF POUR JOGGEURS ET PROMENEURS / START MUERESLAF FÜR JOGGER UND WALKER
  • Parcours de 5,6 km à travers la vallée de l’Alzette / Parcours mit einer Länge von 5,6 Kilometern durch das Alzettetal
  • Inscription : Le jour de la manifestation au Stade Prince Henri
  • Anmeldung: Am Veranstaltungstag im Stade Prince Henri
  • Lieu : Stade Prince Henri
  • Tarif : 10 € (adultes), 5 € (jeunes) / 10 € Erwachsene, 5 € Jugendliche
  • Organisateur : Walfer Vollekslaf a.s.b.l.

 Télévie Walferdange

lundi 9 avril 2018

jogging du mardi 10 avril 2018.

Demain, on court plus doucement, car je commence à prendre de l'age....

Plus sérieusement le rendez-vous est à Steinsel pour 9h aux pieds des antennes.

Je profite de notre jogging pour prendre quelques repères, car à 14h je fais le petit Treppeltour au même endroit.



Petit photo du grand lapin de Pâques que nous avions trouvé dans les bois du Bambesch... si le panier est vide, c'est que Ern et Anne ont mangé tous les œufs du pauvre lapin rose...

Bonne soirée.

lundi 2 avril 2018

jogging du mardi 3 avril 2018

Fini la chasse au œufs...

le rendez-vous est à 9h00 sur la parking du cimetière de Godbrange. Deux tours possibles 5 a 6km ou la grande boucle de 8km.

Petit risque de pluie 24% d'humidité.... on va encore devoir "courir plus vite que les nuages..." notre nouvelle devise...

A demain. bonne soirée.

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mercredi 28 mars 2018

jogging du 29 mars 2018

Bonjour,

ce jeudi on court ou??? rdv à 9h00 au parking du restaurant juegdschlass. on essaye de rester sur le plateau et d'aller sur l'autre coté.

Bonne soirée.
Thierry


lundi 26 mars 2018

jogging du mardi 27 mars 2018

Bonjour,

malgré le retour de la pluie , on se fait un petit tour sur le tour de Hostert.

Rendez-vous sur le parking près des terrains de foot à Hostert. Suivant la météo, on court le petit ou le grand tour.




             Les deux mêmes que la semaine dernière, mais le sourire en moins et les pieds dans la           neige...interminable cet hiver



lundi 19 mars 2018

jogging du 19 mars 2018

Bonjour,

nous allons encore courir un peu dans le froid, vivement le printemps, On fait le rendez-vous à Blaschette pour le grand tour.. Aïe !!  ça va encore monter et tirer dans les mollets..


Encore deux coureurs des bois..en plein effort.

lundi 12 mars 2018

jogging du mardi 12 mars

saluuuut.

Mais ou va-t-on aller courir?

rendez vous à l’église de Rollingen, ensuite nous allons tous ensemble sur les hauteurs de Rollingen . cela fait un bout de temps que l'on a plus couru la haut.

bonne soirée.

Thierry.

                                             On ne se plaindra pas demain pour le 9km...

mercredi 7 mars 2018

jogging du jeudi 8 mars 2018.

bonjour,

ce jeudi, je suis absent (en déplacement Bruxelles avec un groupe pour expo Bruegel). Ern sera pour 9h00 sur le parking du tour de Eisenborn.

Bon jogging à vous et bonne escalade sur les 3 premiers kilomètres.

Thierry


lundi 5 mars 2018

enfin des températures au dessus de zéro !!!

Bonjour,

ce mardi on profite de la hausse des températures pour aller courir à Bissen. rendez vous sur le parking situé sur la route de Vichten.

En théories les chemins y sont toujours propres.

Thierry


                 La même logique de course sur 21 ou 15 ou 10 et même parfois sur le premier kilomètre.

mercredi 28 février 2018

jogging du jeudi 1 mars 2018

Bonjour,

demain c'est un peu plus chaud et encore sec. On en profite pour aller courir à Steinsel.

Rendez-vous sur le parking des antennes à 9h.

Bonne journée et à demain matin en supeeeer forme.

Thierry


lundi 26 février 2018

jogging du mardi 28 février

bonjour,

cette nuit du lundi au mardi, il est annoncé des températures de -11 degrés.  Mais le matin vers 9h cela devrait être -7 degrés.

En conclusion, nous courons demain à Petingen. rdv au parking du château pour 9h

Bonnet, gants et vêtements chauds. je prépare du thé chaud pour après le jogging.

Bonne soirée.

Thierry


mercredi 21 février 2018

jogging du 22 février 2018

bonjour,

ce jeudi, je dois remplacer Clément au cours de TRX à 10h au hall sportif de Lintgen.

Je vous propose de se retrouver au centre sportif pour 1h d’exercices en salle, pour travailler la proprioception cheville, renfort musculaire suivi d'un  programme Hiit.

Je serai déjà present au centre à 8h30.

Sportivement.

Thierry


lundi 19 février 2018

bonjour à tous,

ce mardi on court à Brouch. rendez-vous à 9h sur place. ( 1er rue a gauche en entrant dans le village)

Petit souvenir...

jeudi 8 février 2018

jogging du mardi 13 et jeudi 15 février 2018

bonjour,

voici dejà les deux rdv pour les prochains jogging.

Mardi: rdv à 9h à Gonderange, parking le long de la route d'Echternack. Ern sera le guide officiel et très sérieux  de notre sortie.😉😉😉

Jeudi: rdv à 9h à Eisenborn pour un tour tout en montée (3 km sans faux plat).

Bon we.

Thierry



Sortie polaire du jeudi 8 février. Mais super soleil au rdv ciel bleu et lumière blanche......


 Et pas de chute.. malgré que tout le monde n'était pas équipé en "pneu neige"...

mercredi 7 février 2018

jogging du jeudi 8-02-2018

Bonjour.

demain grand soleil et ciel bleu au programme!! Rendez-vous sur le parking pour le tour des deux tunnels.

En grande forme et je l’espère des chemins pas trop sales. 




Notre prochain entrainement!!! 

lundi 5 février 2018

jogging du mardi 6 février

kikou la troupe,

ce mardi, on prend le risque de courir à Blaschette, il gèle et le sol sera un peu moins boueux.
9h00 sur le parking . On s'habille pour ne pas avoir froid mais pas trop chaud.

gants et bonnet sont de presque obligatoire.

Bonne soirée.

Thierry

mercredi 31 janvier 2018

jogging du 1 février 2018

Bonjour,

le rendez-vous pour le jogging est à 9h au bureau. On fait un petit tour de maximum 1h. Car je dois être à Bissen pour prendre les premières personnes pour mon excursion.

Et bon comme d'habitude cet hiver, il risque de pleuvoir......donc vêtements pluie

Bonne soirée.

Thierry

lundi 29 janvier 2018

jogging du 30 janvier 2018

Bonjour,

Super demain la pluie ne s'invite pas à notre jogging!

rendez-vous à 9h00 sur le parking de la salle de sport à Heffingen. Je ne suis plus très sûr du chemin mais à plusieurs on devrait pouvoir retrouver le chemin du retour.

Bonne soirée et à bientôt.

Thierry



lundi 22 janvier 2018

jogging du mardi 23 janvier 2018

Bonjour,

ce mardi nous courons au hunnebour. rendez-vous sur le parking à 9h00.

J’espère que la pluie nous épargnera le temps du jogging. 

Passez une agréable soirée.

Thierry

mercredi 17 janvier 2018

jogging du 18 janvier 2018

La Pluie, Bottes, Parapluie, Humide, Pluie Tombant


Bonjour,

ce jeudi, toujours pas de soleil et 25 degrés pour courir.. En conclusion on courra plus vite pour augmenter la temperature.

Rendez-vous lorentzweiler au bureau. on court vers Lintgen et retour sur la piste vélo.

A bientôt.

lundi 15 janvier 2018

jogging du mardi 16 janvier 2018

saaalut,

alors demain la tenue obligatoire est bottes , impermeable pour la pluie et parapluie. Je voulais courir vers Hostert. Mais vu le temps merveilleusement humide, je propose que l'on court un peu moins loin. Donc rdv à 9h00 sur le parking "op de haard"

Courage même la pluie aura peur de nous.

Thierry


mardi 9 janvier 2018

Jogging du jeudi 11 janvier 2018

Bonjour les sportifs,

ce jeudi, je serai absent mais Benoit sera la pour courir avec le groupe. Le rendez-vous est pour 9h à Meysembourg prés de la petite église.

Je vous souhaite une belle sortie en compagnie de Benoit.

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 Suivre le lien.

           SUPERPOSER LES COUCHES DE VÊTEMENTS - SOYEZ PARÉ POUR COURIR PAR TOUT TEMPS

lundi 8 janvier 2018

jogging du marsdi 9 janvier 2018

bonjour,

chouette,le temps est un peu plus sec pour nous courir. demain le jogging sera à Godbrange. Rdv sur le parking du cimetière pour 9h.

Pour rappel, c'est un tour en forme de "8". Pour ceux ou celles qui le désirent, vous pouvez courir juste la premiere boucle du "8".

A demain.

Thierry

mercredi 3 janvier 2018

jogging du jeudi 4 janvier 2018

Bonjour,

suite au grand vent de ces jours et afin d'éviter tout accident, nous n'irons pas courir dans les bois. Le rendez-vous jogging sera donc à Gosseldange, pour la petite ou grande boucle.

A bientôt.

Thierry.

lundi 1 janvier 2018

happy jogging.

Bonjour,

voici les photo de notre petite fête. J'en profite pour vous donner rendez-vous ce 2 janvier pour un petit jogging calme dans les bois de Eisenborn. rendez-vous sur place à 9h.
thierry