lundi 29 février 2016

1er mars.. petit tour et un joyeux anniversaire.

Ce mardi le rendez-vous est au Cactus de Mersch pour 9h00. le départ est sur place direction Beringen et retour vers la gare de Mersch par la piste vélo et petit tour dans le parc pour revenir au Cactus.
Ensuite, nous allons tous ensemble au Cactus pour un petit café et gâteau. Anne J, nous invite à lui chanter un Happy Birthday. Après avoir échauffé nos muscles, il nous restera à échauffé nos voix.

Vous trouverez ci-dessous un proposition d'activité pour notre groupe jogging. Je pense que cela pourrait être très intéressant  sur le plan sportif et historique. Donnez moi votre avis soit en commentaire ou demain.








samedi 27 février 2016

Jogging du dimanche 28 février

Rv à 9h au plateau de Gosseldange

Nouveau tour dans la région de Schoenfels, nous suivrons les panneaux du
'Château', donc pas de risque de courir dans tous les sens :-)

Bonne soirée et à demain

jeudi 25 février 2016

Jogging du vendredi 26 février

Rv à 9h au terrain de football à Hostert (sortie Senningerberg vers Waldhof)

Notre guide-expert Ern nous fera  découvrir les alentours de Senningen.
Chemins en forêt larges et propres, très beau tour sans grands efforts.

Bonne soirée et à demain

lundi 22 février 2016

jogging du 23 février 2016

Bonjour,

juste pour rappel, nous allons courir à Saeul. Le rdv est sur place près des anciens lavoirs.

Pour info, nous courons le tour dans le bon sens....

Merci pour les chouettes photos du tour a l'envers.....

Thierry

vendredi 19 février 2016

Jogging du 19 Février 2016 (en marche arrière par notre trainer Thierry......) avec photos

Voici quelques photos de nos jogging a Brouch :


en marche arrière .....
en marche avant.....
tete en bas......
tete en haut....

Le résultat : 8 Km dans la neige du Finsterthal.

jeudi 18 février 2016

Jogging du vendredi 19 février

Rv à 9h à Brouch, Mandelbach (1ière rue à gauche à l'entrée de Brouch)

Je vous propose de faire le parcours en sens inverse.....

Bonne soirée et à demain

lundi 15 février 2016

jogging du 16 février.

Bonsoir,

demain le rendez-vous est à 9h00 au chalet sur la route de Gonderange au-dessus de Bourglinster.

Si vous le désirez, je serai au bureau pour 8h40 et nous pouvons prendre ensemble le minibus pour se rendre sue notre lieu de course.

Je vous souhaite une belle soirée et à demain.....

Thierry



Heu c'est par là Bourlingster...enfin je crois....

jeudi 11 février 2016

Jogging du 12 févrirer:

bonjour,

9h00 rendez-vous est à Steinsel près des antennes, en espérant que le temps soit de notre coté.

Bonne fin de journée.

lundi 8 février 2016

Jogging du 09.02.2016


Suite au fort vent annoncé, je ne pense pas que cela soit prudent de courir dans les bois. Pour éviter tout souci pendant notre course, je vous propose de se rejoindre au Topaze pour 9h00. Nous ferons notre tour sur route.

Bonne soirée et à demain.


samedi 6 février 2016

Jogging du dimanche 7 février

Rv à 9h à Lintgen, place Roschten.

Parcours organisé par Jacky, profitez aujourd'hui pour vous reposer...
à Lintgen ce n'est jamais vraiment plat ...

Bonne journée et à demain