lundi 30 juillet 2018

jogging du 31/08/2018

salut,

Pour le jogging, si les indices de demain matin sont identiques à ce jour (bleu), il n'y a pas de problème pour courir.

Votre rendez-vous sera à 8h30 au Nommerlayen, petit tour de 6,5 km à l'ombre.

N'oubliez pas de boire.....

Bon jogging.

ne pas oublier de boire... de l'eau après l'effort.



jeudi 26 juillet 2018

!!! Opgepasst !!! Attention !!! Aufgepasst !!!

!!! Opgepasst !!! Attention !!! Aufgepasst !!!

Sollten an der Woch vum 30. Juli bis 3. August 2018 d’Ozonwerter an d’Temperaturen nach emmer héich sinn, da sinn all sportlech Aktivitéiten dobaussen oofgesoot (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!

Si la qualité d’air reste médiocre et que les températures restent élevées, les activités sportives extérieures seront annulés pour la semaine du 30 juillet au 3 août 2018 (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!

Sollten in der Woche vom 30. Juli bis zum 3. August die Luftwerte schlecht bleiben und die Temperaturen aussergewöhnlich hoch, sind jegliche Sportaktivitäten abgesagt (Velo, klengen Treppeltour, Fit am Alter, Nordic Walking, Jogging, Autopédestre)!


http://www.aev.etat.lu/airquality/Ozone_CommuniqueInformation_fr.htm.

http://www.aev.etat.lu/airquality/Ozone_BulletinQualiteAir_fr.htm.

mercredi 25 juillet 2018

Jogging du Jeudi 26 Juillet 2018 (changement d'horaire)


Le jogging de demain jeudi 26 Juillet sera a 8h30 a Hostert au parking prés du terrain de football.
A demain

lundi 23 juillet 2018

jogging du 24 juillet 2018

Bonjour les coureurs des bois,

ce mardi, vous courez à l'ombre des bois de Steinsel, le rdv est à 9h au parking des antennes.

Malheureusement, je serai absent plus ou moins jusqu'à la mi-août, suite à mon OP je ne peux pas faire de sport.... ça va être dur !!!

Mais, je viendrai surement vous voir sur un des parcours pour un "ravitaillement" post-effort.

N'oubliez pas de bien vous hydrater avant et après le jogging...et à bientôt.

Résultat de recherche d'images pour "humour soif"
Il faut savoir rire de soi même...

mercredi 18 juillet 2018

Jogging de Jeudi 19 Juillet 2018

Bonjour, 

ce jeudi notre rendez-vous pour le jogging sera a 9h a Blaschette, pour éviter la chaleur le groupe a decidé pour le petit ou grand tour dans les bois.

A jeudi.


lundi 16 juillet 2018

jogging du 17 et 19 juillet 2018

Bonjour,

voici le programme pour les deux jours de jogging.

Mardi 17: 
Rendez vous à 9h sur le parking au kannerduerf .

jeudi 19:
Rendez-vous à 9h sur le parking du château de Pettingen, le tour vers le bois et descendre vers la piste vélo pour le retour.

Bonne journée.

Thierry.

mercredi 11 juillet 2018

jogging du jeudi 12 juillet 2018

Bonjour,

ce jeudi rdv à Blaschette pour 9h.

je vous présente mes excuses pour mardi. J'ai oublié de noter et de vous prévenir que j'avais une sortie avec un groupe pour visiter les carrières de pierres bleues de Soignies.

Ce jeudi, je serai bien présent et apporterai des chocolats pour me faire pardonner.

A bientôt.

Thierry.


Impressionnant non ?



lundi 9 juillet 2018

jogging du mardi 10 juillet 2018

Bonjour,

ce mardi le rdv est à 9h00 au château de Meysembourg pour une sortie à l'ombre des arbres. En contre partie vous devrez monter et monter en courant jusqu'au château.. Un pied après l'autre on finira par arriver au sommet.

Bonne journée.

Thierry

Résultat de recherche d'images pour "jogging montée"
Allez hop on grimpe.. heureusement se sera plus facile à Meysembourg.

mercredi 4 juillet 2018

jogging du jeudi 5 juillet 18

Bonjour,

pour rappel ce jeudi je ne serai pas présent. le tour est à Steinsel. Le rdv est à 9h00, sur le parking des antennes de Steinsel.

Bon jogging.

Thierry


A votre santé!!

lundi 2 juillet 2018

jogging du mardi 3 juillet 2018

Bonjour,

ce mardi matin , on se retrouve à 9h00 sur le parking de Reckange.

Thierry