mercredi 30 mai 2018

jogging du jeudi 31 mai 2018

Bonjour les coureurs,

ce jeudi le depart est à Hostert au terrain de foot pour 9h. Pour rappel,je ne serai pas présent. Deux distances possible, faites votre choix.

Bon jogging...

En prime voici les photos de notre dernier ravitaillement...

A votre santé !







lundi 28 mai 2018

jogging du mardi 29 mai 2018

Bonjour,

Petit jogging sous la chaleur. je vous propose de courir a l'ombre des bois à Nommerlayen.

Pour changer on le court à l'envers.. (pas en marche arrière).

Ensuite, on se prend le temps d'un petit verre.. je viens avec quelques boissons.

A demain.

Thierry.

mercredi 23 mai 2018

jogging du 24 mai 2018



Helloooo,

ce jeudi, on court autour du château de Bourglinster. Le rendez-vous est à 9h au parking du château..




Résultat de recherche d'images pour "château de bourglinster"

Bonne journée

Thierry

lundi 21 mai 2018

jogging du mardi 22.mai

Bonjour,

ce mardi petit jogging au bois de Bissen (Grill). On tourne en rond sur 3 ou 4 tours du nouveau parcours (2,5km). A chacun son tempo.

Un démarrage en douceur après ce long we ou un retour de vacances.

Bonne journée.

Thierry

Je crois qu'il y en a plus dans le bois de Bissen..

lundi 14 mai 2018

On court 1,2,3,4.....9,10,11....ou encore plus



Bonjour,

un pieds après l'autre, nous voila parti pour une sortie à "Gosseldange Schlass Tour" . Rendez-vous sur le parking pour 9H, le retour est prévu vers ... houlala!!!  difficile à prédire; c'est que l'on monte et on monte encore sur ces beaux chemins.

Allez courage ce n'est pas un dénivelé qui va nous arrêter.

Bonne soirée.

Thierry.
Résultat de recherche d'images pour "big montée trail"
allez courage ! se sera moins dur que cela!!

lundi 7 mai 2018

jogging mardi 8 mai.

Bonjour,

Sous le soleil....exactement..on court à l'ombre des arbres au Juegdschlass.

Rendez-vous à 9h sur le parking. Nous courons le nouveau tour de 8 km avec une partie sur le cross parcours.

A demain.

Thierry.

mercredi 2 mai 2018

jogging du jeudi 3 mai 2018

Bonjour,

pour plus de facilité, ce jeudi nous courons à Gosseldange. Rendez-vous à 8h45 sur le parking.

Le départ est 15 min plus tôt, car à 10h, je dois remplacer Clément au TRX .

bonne journée.

Thierry.