jeudi 7 juin 2018

jogging du mardi 12 et jeudi 14 juin 2018

Bonjour,

je serai absent toute la semaine, je pars avec le groupe vélo en Hollande. Voici les deux point de rdv pour la semaine.

Mardi 12/06:  rdv à Eisenborn pour 9h. Vous courez dans les bois du Grand Duc.

Jeudi 14/6: rdv Gonderange route d'Echternach sur le parking pour 9h00.

Bonne semaine à vous.

Thierry

PS: Ern est le chef de file, si vous avez un problème vous pouvez toujours le contacter;



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Mon nouvel équipement pour la pluie ....

mercredi 6 juin 2018

jogging du jeudi 7 juin 2018

Bonjour,

un petit tour dans les bois de Bissen route de Vichten.  RDV à 9h00 sur le parking

Ils annoncent un peu de pluie pour demain matin et peut être des orages. En fonction du temps, on avisera si il est prudent de courir.

Bonne soirée à vous et à votre santé si vous prenez l’apéro en terrasse.

Thierry


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lundi 4 juin 2018

jogging du mardi 5 juin 2018

Saaaaalut!!

le temps passe si vite, voila le mois de juin.. heureusement que l'on suit bien le tempo..toujours en forme.

Rendez-vous dans le bois de Beringen-bierg à 9h.

Bonne soirée à vous.

Thierry

mercredi 30 mai 2018

jogging du jeudi 31 mai 2018

Bonjour les coureurs,

ce jeudi le depart est à Hostert au terrain de foot pour 9h. Pour rappel,je ne serai pas présent. Deux distances possible, faites votre choix.

Bon jogging...

En prime voici les photos de notre dernier ravitaillement...

A votre santé !







lundi 28 mai 2018

jogging du mardi 29 mai 2018

Bonjour,

Petit jogging sous la chaleur. je vous propose de courir a l'ombre des bois à Nommerlayen.

Pour changer on le court à l'envers.. (pas en marche arrière).

Ensuite, on se prend le temps d'un petit verre.. je viens avec quelques boissons.

A demain.

Thierry.

mercredi 23 mai 2018

jogging du 24 mai 2018



Helloooo,

ce jeudi, on court autour du château de Bourglinster. Le rendez-vous est à 9h au parking du château..




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Bonne journée

Thierry

lundi 21 mai 2018

jogging du mardi 22.mai

Bonjour,

ce mardi petit jogging au bois de Bissen (Grill). On tourne en rond sur 3 ou 4 tours du nouveau parcours (2,5km). A chacun son tempo.

Un démarrage en douceur après ce long we ou un retour de vacances.

Bonne journée.

Thierry

Je crois qu'il y en a plus dans le bois de Bissen..