jogging du 31/08/2018

salut,

Pour le jogging, si les indices de demain matin sont identiques à ce jour (bleu), il n'y a pas de problème pour courir.

Votre rendez-vous sera à 8h30 au Nommerlayen, petit tour de 6,5 km à l'ombre.

N'oubliez pas de boire.....

Bon jogging.

ne pas oublier de boire... de l'eau après l'effort.