jogging changement dans les jours de courses






Bonjour les joggeurs et joggeuses,

Demain matin, il n'y aura pas de jogging. j'ai à nouveau un empêchement ! Le prochain jogging sera à Meysenbourg, parking près du château à 9h.

Par la suite, le jogging ne sera plus deux fois semaine mais une fois par semaine le vendredi matin. Nous ne sommes plus très nombreux à courir et le lundi souvent encore moins. Le dernier jogging du mois restera avec le café et croissants.

Les deux fois semaine étaient au départ de permettre aux nouveaux joggeurs débutants d'acquérir de régularité et de l'endurance. A présent, la plus part d'entre vous courez seul ou avec d'autres.

Pour les distance, nous resterons avec la fourchettes des 7.5 à 8 km et toujours la bonne humeur.

Je vous souhaite une bonne fin de weekend et à vendredi.

Sportivement ,

Thierry



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