Jogging du vendredi 12 juin 2020

Bonjour,

Les cours reprennent doucement leur rythme. Ce vendredi rdv pour 9h à Steinsel sur le parking des antennes. Cette fois encore, on va se limiter à 5-6 km avec au final quelques exercices de renforts cuisses et abdominaux.

Pour rappel n'oubliez pas votre masque ou Buff au cas où on ne pourrait pas respecter les distances de sécurité Anti-Covid 19.

Bonne semaine à vous.

Thierry



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